AUSBILDUNG ZUM FRANKLIN-METHODE®- RÜCKEN TRAINER/IN
für Reiter & Interessierte
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„Befreiter Rücken – Dynamischer Core“
Diese Präsenzausbildung, bestehend aus 10 wunderbaren Tagen Ausbildung im Allgäu richtet sich an alle, die sich intensiv mit der funktionellen Anatomie des Rückens, modernen Trainingsmethoden und der Imagination auseinandersetzen möchten. Sie findet in drei kompakten Blöcken statt – ergänzt durch Onlinekursprogramme, sowie praktische Protokolle und Hausaufgaben zur Vor/ Nachbereitung und optionale Praxismodule zur fachspezifischen Vertiefung.
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Curriculum – Inhalte der Ausbildung
Im Zentrum dieses Moduls steht die Verbindung aus funktioneller Anatomie, bewusster Bewegungsschulung und der kraftvollen Wirkung der Imagination. Die Teilnehmer:innen lernen sowohl fundiertes anatomisches Wissen als auch die didaktischen Prinzipien, mit denen sie ihre eigenen Schüler:innen inspirierend und kompetent aus der Verkörperung heraus anleiten können.
Unter anderem erwarten dich folgende Themen:
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Die Grundprinzipien der Franklin-Methode® und der Imagination (DNI®)
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Die Entwicklung eines schülerzentrierten, lebendigen Unterrichts
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Haltungsschulung, Reorganisation und die sogenannte „konstruktive Ruhe“
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Imagination von Knochen, Gelenken und Muskeln inklusive Aktionslinien
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Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule – inklusive Gelenkrhythmen und Muskelketten
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Faszien- und Muskelstruktur von Rücken und Bauch, inklusive funktioneller Zusammenarbeit mit Beckenboden und Zwerchfell
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Intelligentes Bauchmuskeltraining & intraabdominaler Druck
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Langsame exzentrische Muskelarbeit (LEA) sowie Faszientraining mit Ball und Band
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Methodik und Didaktik: individuelles Feedback zu jeder Unterrichtseinheit
WARUM IST DIE FRANKLIN-METHODE® IDEAL FÜR REITER:INNEN?
Neu: Das berufsbegleitende 10-Tages-Praxismodul
+ 3 Tage Zusatzqualifikation für Reiter:innen
Wolltest du nicht schon immer...
…verstehen, wie Wirbelsäule, Becken und Bauchmuskeln beim Reiten zusammenarbeiten?
…deinem eigenen Reitersitz etwas richtig Gutes tun – mit anatomischem Wissen, das du fühlen kannst?
…lernen, wie Atmung und Haltung sich auf Losgelassenheit und Balance im Sattel auswirken?
…ein besseres Körperverständnis entwickeln, um deinem Pferd feinere Signale zu geben?
…Übungen aus der eigenen Verkörperung anleiten können, die Reiter:innen nachhaltig helfen – im Training wie im Alltag?
In der Franklin-Methode® lernst du, deinen Körper differenziert wahrzunehmen und zu nutzen – durch Berührung, Imagination und gezielte Bewegung. Das verbessert nicht nur dein eigenes Reiten, sondern gibt dir auch praxisnahe Werkzeuge an die Hand, um Unterricht und Kurse kreativ und fundiert zu gestalten.
Du entwickelst ein tieferes Verständnis dafür, wie sich funktionale Anatomie im Sattel anfühlt – und kannst diese Erfahrung an andere weitergeben. Für ein Reiten, das gesünder, präziser und wirkungsvoller ist– für eine feinere Kummunikation zwischen Mensch und Pferd.
WARUM IST DIE FRANKLIN-METHODE® IDEAL FÜR HEBAMMEN?
Neu: Das berufsbegleitende 10-Tages-Praxismodul
+ 3 Tage Online-Zusatzqualifikation für Hebammen
Wolltest du nicht schon immer…
…verstehen, wie unsere Wirbelsäule und die Bauchmuskeln zusammenhängen?
…deinem eigenen Rücken was Gutes tun und anatomisches Wissen verkörpern?
…die Atmung und das Schieben im Geburtsvorbereitungskurs spannend unterrichten können?
…deine Rückbildungskurse auf den neuesten Stand bringen und dir ein breites Repertoire an anpassbaren Übungen zulegen?
…Frauen mit Bauchmuskelspalt im Wochenbett und danach erfolgreich begleiten können?
In der Franklin- Methode® nimmst du durch gezieltes Berühren, Spüren und Imaginieren deinen Körper besser wahr und bewegst dich sofort erfahrbar harmonischer. Du lernst, aus der eigenen Verkörperung heraus zu unterrichten – so hält dich deine Arbeit ein Leben lang beweglich und gesund.
Du gibst deinen Frauen zur Geburt einen Schatz mit, den sie auch darüber hinaus noch brauchen können: Die Zuversicht, die aus der differenzierten Wahrnehmung des eigenen Körpers entsteht. Und du lernst, wie man die Materialien der Franklin-Methode® für wirksame und abwechslungsreiche Kurse einsetzt.
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Kurszeitraum und -ort
Die Präsenzmodule in Kempten/Allgäu:
Block A: Do.-So. 22.10.-25.10.2026
Block B: Do-So 19.11-22.11.2026
Block C: Sa.-So. 06.02.-07.02.2027
Präsenz-Zusatzkurs für Reiter
Fr., 11.12.26
Sa., 12.12.26
So., 13.12.26
Online-Zusatzkurs für Hebammen
Fr., 11.12.26, 17-20 Uhr
Sa., 12.12.26, 09-12 Uhr
So., 13.12.26, 09-12 Uhr
Welche Voraussetzung solltest du mitbringen?
Wenn du dich zum Bewegungspädagoge/in für die Franklin-Methode® ausbilden lassen willst, solltest du Freude an körperlicher Bewegung haben. Dein eigenes Wohlbefinden und deine Fitness solltest du nachhaltig verbessern und dein Wissen darüber professionell an eigene Schüler weitergeben wollen. Die Franklin-Methode® eignet sich aber auch speziell für bereits ausgebildete Bewegungspädagogen, Trainer und Coaches (u.a. Yoga, Pilates, Sporttrainer, Tanzlehrer) die sich didaktisch und methodisch verbessern, Verletzungen vermeiden und mit ihren Kunden bessere Resultate erreichen wollen.
Anmerkung: Die Franklin-Methode® arbeitet umfassend und detailliert mit dem Körper und seinen Funktionen.
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Die kreativen Tools für deine Franklin-Methode®-Reiter-Workshops bekommst du von uns. Damit wirst du punkten.
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Du wirst deinen Alltag durch verkörpertes Wissen zum Trainingslager machen. Z.B. indem du den Dialog zwischen Sensorik und Motorik im Körper durch kreatives Mentaltraining und gezielte Berührung förderst.
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Du erlebst die Effizienz in der Bewegung über spielerisches Aneignen von anatomischem Basiswissen der Wirbelsäule und aller beteiliger Strukturen und wirst, ausgehend vom Design des Rückens, Zusammenhänge in der Bewegung besser verstehen und vermitteln können.
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Du verbesserst das harmonische Zusammenspiel von Gelenkrhythmen, Muskeln und Organen und kannst z.B. Atmung und deren Zusammenspiel mit Zwerchfell und Bauchmuskeln griffig erklären.
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Du lernst Methoden, die unmittelbar und vielfältig anwendbar sind, im Reitsport wie auch im Büro.
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Du stellst die Weichen für eine lebenslange Fitness, stabilisierst deine Gesundheit und hebst dein Körpergefühl auf eine neue Stufe.
Kursgebühr
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Regulär: 2350€
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Earlybird 10% (für die ersten 10 Anmeldungen)
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Zusatzmodul für Reiter 950,-€
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Zusatzmodul für Hebammen Online (Preis auf Anfrage)
Im Kurspreis enthalten
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Onlinekurse: “Einführung in die Imagination & Anatomie” und “Die Befreite Wirbelsäule”
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Lehrbücher der Franklin-Methode®: „Einführung in die FM“ sowie das Modulbuch „Befreiter Rücken – Dynamischer Core“
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Anmelde- und Prüfgebühren, inklusive Lizenzgebühren
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Franklin-Bälle und weiteres Trainingsmaterial zum ausprobieren
Dein Ausbilderteam
Dir stehen auf deinem Weg zum Bewegungstrainer drei Bewegungsenthusiasten zur Seite, die deine Fähigkeiten und dein Wissen garantiert bereichern werden.
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Was ist die Franklin-Methode?
Die Franklin-Methode® wurde 1994 von Eric Franklin erfunden und wird heute weltweit unterrichtet, unter anderem an den Universitäten in Wien (mdw), Köln (Musik), Karlsruhe, Stuttgart (Musik), Dresden (Musik), Philadelphia (University of the Arts) und an der Juilliard School in New York.
Sie wird außerdem von der Gesundheitsbehörde in der Schweiz anerkannt und ist regelmäßig auf Tanz-, Pilates-, Yoga- und Physiotherapie Konferenzen vertreten.
Eine der größten Entdeckungen des einundzwanzigsten Jahrhunderts ist die Formbarkeit unseres Gehirns. Unser Gehirn wird durch das Leben, welches wir leben, ständig weiterentwickelt. Die Franklin-Methode® ist führend in der angewandten Neuroplastizität, welche darlegt, wie man das Gehirn benutzen kann, um die eigenen Körperfunktionen zu verbessern. Sie bringt dir bei, wie man die Umwandlungskräfte des Geistes nutzbar machen kann. Sie kann angewendet werden, um alle körperlichen Fähigkeiten zu verbessern. Es beginnt alles mit der Kenntnis, dass wir die Kraft zur Veränderung haben.
Die Franklin-Methode® lehrt dynamische Körperstellung und zeigt wie man sich mit maximaler Leistungsfähigkeit bewegen sollte, um den Körper voller Energie und jung zu halten. Der ganze Körper ist ein Teil einer zusammenhängenden Sinfonie von Bewegungen. In gewisser Hinsicht wird deine Haltung in jedem Augenblick wieder erfunden. In jedem Moment muss die ideale Konstellation aus Gliedern, Gelenken, Schwerkraft, beweglichen Teilen, Bindegewebe und Muskeln präsent sein und von Gehirn und Nervensystem gesteuert werden.
