Lockere Schultern, feine Anlehnung

Dieser Workshop findet ohne eigene Pferde, dafür mit dem Reitsimulator ONYX statt!

In diesem Tagesseminar geht es ganz und gar um deinen Nacken, deine Schultern und deinen feinen Kontakt zum Pferd mithilfe bewegter Anatomie und imagination!

Wir werden Nackenverspannungen lösen, Glaubenssätze aufdecken, deine Idee von Anlehnung klarer Definieren, die Schultern ausbalancieren, Verkörpern, begreifen und verstehen, wie unser Schultergürtel denn funktioniert und wie wir den Alltag und unsere Reiterei nachhaltig positiv beeinflussen können! Es geht um einen besseren Gebrauch des selbst und um Bewusstsein für uns selbst und unsere Pferde. 

WIr werden Franklin-Materialien gezielt einsetzen, im Sitzen, gehen, liegen und reiten spüren wie sich ein gelöster Schultergürtel und Nacken anfühlt und innere Bilder mit einbeziehen. 

Es geht ganz um jede(n) Einzelne(n).

Bitte bringt zum Seminar bequeme Kleidung für den Workshop mit und eure Reitkleidung für die Einheit auf dem Reitsimulator.

Ablaufplan

Ab 9.30 Einlass und Begrüßung

10:00 - 14:00 Uhr Workshop zu lockeren Schultern und feiner Anlehnung

14:00 - 15:00 Mittagspause

15:00 - 18:00 Jeweils 30 Minuten Einheiten auf dem Reitsimulator Onyx um das gelernte zu verkörpern und nachzuspüren.

Für das Mittagessen werden wir voraussichtlich gemeinsam bestellen.

Der Workshop wird gegeben von Stephan Fischer, Bewegungspädagoge Lv 2 der Franklin-Methode und Centered Riding Instructor Lv 2.